《大学体育2（气排球）》教学大纲
一、课程基本信息
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课程类别 |
通识教育课程 |
课程性质 |
必修 |
课程属性 |
实践 |
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课程名称 |
大学体育2（气排球） |
课程英文名称 |
College Physical Education 2（Balloon volleyball） |
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课程编码 |
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适用专业 |
大学二年级学生 |
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考核方式 |
考试 |
先修课程 |
无 |
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总学时 |
64 |
学分 |
2 |
理论学时 |
4 |
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实验学时/实训学时/ 实践学时/上机学时 |
60 |
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开课单位 |
体育教学部 |
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二、课程简介
气排球是面向大学生一、二年级开设的体育必修课，它是一项集运动、休闲、娱乐为一体的组队隔网对抗性的新兴群众性体育运动项目，1984年在中国诞生。气排球球质软富有弹性，手感舒适，不易伤人；球体大、球网低，场地小，击球花样多，来回球次数增加，技术难度低等特点，这些都大大提高了气排球的趣味性、吸引力和观赏性，室内外均可开展，适合各个年龄层次的人进行强身健体活动。
气排球选项课可以作为排球课程先修课程，同时也可以作为独立课程授课。通过本课程的教学，向学生介绍气排球运动的基本技术、战术、竞赛规则和裁判法，让学生学会科学锻炼身体的方法，培养独立锻炼的能力、兴趣和习惯，培养顽强拼搏、团结协作等精神品质和健康的心理素质为终身体育打好基础。
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课程教学目标 |
支撑人才培养规格指标点 |
支撑人才培养规格 |
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知 识 目 标 |
目标1： 介绍气排球专项理论知识，初步学习简单规则；简单学习编排和裁判法。 |
2-4：具有健康体魄和良好的心理素质，面对环境压力时具有较强的自我调适能力。 |
综合素质能力 |
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能 力 目 标 |
目标2： 能够熟练掌握发球、垫球和传球技术，学习扣球和拦网以及简单战术，能够运用所学进行简单的比赛。 |
2-4：具有健康体魄和良好的心理素质，面对环境压力时具有较强的自我调适能力。 |
综合素质能力 |
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素 质 目 标 |
目标3： 通过本课程学习，让学生诚实守信，有公平竞争的规则意识；具有基本的审美能力，表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式，具有健康的体魄。 |
2-4：具有健康体魄和良好的心理素质，面对环境压力时具有较强的自我调适能力。 |
综合素质能力 |
三、课程教学目标
四、课程主要教学内容、学时安排及教学策略
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教学模块 |
学时 |
主要教学内容与策略 |
支撑课程 目标 |
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气排球 概述 |
4 |
重点：中国女排精神，气排球基本规则 难点：气排球的基本规则，女排精神解读 思政元素：继续介绍中国女排，学习女排的爱国精神 教学方法与策略：通过班级群提前下发气排球规则课件，课题讲解辅以启发式提问拓宽学生学习思路。 |
目标1
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基本技术 托球、抱球、捧球
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8 |
重点：手、球吻合 难点： 击球时对持球尺度的把握 思政元素：托球、抱球、捧球是气排球特有的技术，通过学习，掌握规则里关于击球的规定，培养学生创新意识。 教学方法与策略：通过集体学习和个人学习，让学生结合日常生活的动作体会气排球的独有的技术。 |
目标1 目标2 目标3
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基本技术 扣球 |
8 |
内容：扣一般球，介绍快球 重点：扣球的上步和挥臂； 难点：提高挥臂速度和人球关系 教学方法与策略：提前在班级群下发扣球技术视频慢动作，课题结合提问教师讲解示范，最后进行分步骤练习。 |
目标1 目标2 目标3
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基本技术 拦网 |
8 |
重点难度：拦网时的判断、手型、时机
思政元素：培养学生勤于思考，勇于探索的学习精神，扎实认真的学习态度；初步掌握规则里关于拦网的规定，培养规则意识。
教学方法与策略：观看职业运动员的拦网视频慢动作，结合教师讲解示范，进行分解练习，最后进行扣球拦网比赛，激发学生竞争意识和团队意识。 |
目标1 目标2 目标3
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基本战术 |
6 |
重点：后排插上进攻战术 难点：二传的换位以及相互之间的位置判断
思政元素：培养学生认真学习，善于思考，培养团队意识。 教学方法与策略：利用战术板或者白板进行沙盘讲解，课题通过学生现场无球模拟深入学习，最后通过在教学比赛中的运用，让学生加深印象。 |
目标1 目标3 |
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教学比赛 |
10 |
重点：学生使用所学的技术和规则进行比赛 难点：各项技术的运用以及比赛意识的培养
思政元素：培养良好的体育道德和规则意识；正确处理竞争与合作的关系。
教学方法与策略：自由组合分组对抗，鼓励学生展示自我，除了比赛队员外的其他学生担任裁判，实践规则裁判法。 |
目标1 目标2 目标3 |
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一般身体素 质 |
6 |
重点：基本身体素质提高，身体质量提高 难点： 身体素质练习枯燥，学生难以坚持。
思政元素：培养吃苦精神和坚持不懈的毅力，树立大学生正确的审美观和对强健体魄的追求。
教学方法与策略：身体素质练习比较枯燥，多结合游戏和比赛的方法进行，练习方式尽量多样化，积极调动学生练习积极性。 |
目标2 目标3 |
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专项身体素 质 |
6 |
重点：专项技术需要专项身体素质的支撑 难点： 结合专项的素质练习难度较大，学生易放弃
教学方法与策略：结合专项的身体素质练习难度较大，通过讲解其必要性以及示范和专项的关联，提高学生的认识和练习积极性。 |
目标2 目标3 |
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考查 |
8 |
重点：考核技术的熟练和稳定程度 难点： 如何克服学生心理紧张
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目标2
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五、学生学习成效评估方式及标准
考核与评价是对课程教学目标中的知识目标、能力目标和素质目标等进行综合评价。在本课程中，学生的最终成绩是由平时成绩、身体素质成绩、技术考试等三个部分组成。
1.平时成绩（占总成绩20%）：采用百分制。学生无故旷课，一次扣20分；上课迟到、早退，服装不符合要求，一次扣10分；事假一次扣5分；病假不扣分（须有病历或检查证明，否则按照事假处理）。
2.技术考试（占总成绩50%，考试项目两项，各占25%）：期末考试的考核内容和分值分配情况请见下表：
第一学期
1、隔网对打：（达标占15%，技术评定占10%）
考试方法：击球符合规则要求，两人一组间隔3米以上隔网进行对垫，允许使用其他技术击球。每人三次考试机会。
2、发球：（达标占15%，技术评定占10%）
要求：符合发球规则要求，男生采用上手发球，在男子网上完成，女子采用下手发球，在女子网上完成。将一侧场地平均分为左右两个半场，各发5个球。每人三次考试机会。
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对打 |
发球 |
得分 |
|
30 |
10 |
15 |
|
26 |
9 |
13 |
|
24 |
8 |
12 |
|
20 |
7 |
10 |
|
18 |
6 |
9 |
|
16 |
5 |
8 |
|
12 |
4 |
6 |
垫球技评标准：
|
评级 |
得分 |
要求 |
|
优秀 |
9-10 |
准备姿势合理，移动迅速，击球动作规范，击球到位率高。 |
|
良好 |
7-8 |
准备姿势合理，移动迅速，击球动作比较规范，击球到位率较高。 |
|
及格 |
6 |
准备姿势一般，移动比较慢，击球动作比较规范，击球到位率较低。 |
|
不及格 |
4-5 |
准备姿势不合理，移动比较慢，击球动作不规范，击球不到位。 |
发球技评标准：
|
评级 |
得分 |
要求 |
|
优秀 |
9-10 |
抛球、击球动作连贯规范，发球成功率高，有一定攻击性。 |
|
良好 |
7-8 |
抛球、击球动作连贯规范，发球成功率较高。 |
|
及格 |
6 |
抛球、击球动作基本连贯规范，发球成功率一般。 |
|
不及格 |
4-5 |
抛球、击球动作不规范，发球成功率低。 |
第二学期
1. 扣球：（达标占15%，技术评定占10%）
3号位传球（教师传球），4号位扣球，球不合适可以不扣。男生和女生均在女子网上完成。每人共扣球6次，成绩分为成功次数和技评两部分。
2、隔网对传：（达标占15%，技术评定占10%）
考试方法：击球符合规则要求，两人一组间隔3米以上隔网进行对传，使用其他击球方式不累计次数但可以不中断继续考试。每人三次考试机会。
评分标准:
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传 球 |
扣球 |
得分 |
|
20 |
5 |
15 |
|
18 |
|
13 |
|
16 |
4 |
12 |
|
14 |
|
10 |
|
12 |
3 |
9 |
|
10 |
|
8 |
|
8 |
2 |
6 |
扣球技评标准：
|
评级 |
得分 |
要求 |
|
优秀 |
9-10 |
准备、助跑、起跳、击球动作连贯规范，扣球成功率高，有一定攻击性。 |
|
良好 |
7-8 |
准备、助跑、起跳、击球动作连贯规范，扣球成功率较高。 |
|
及格 |
6 |
准备、助跑、起跳、击球动作规范。 |
|
不及格 |
4-5 |
准备、助跑、起跳、击球动作不规范，失误率高。 |
传球技评标准：
|
评级 |
得分 |
要求 |
|
优秀 |
9-10 |
准备姿势合理，移动迅速，传动作规范，击球到位率高。 |
|
良好 |
7-8 |
准备姿势合理，移动迅速，传球动作比较规范，击球到位率较高。 |
|
及格 |
6 |
准备姿势一般，移动比较慢，传球动作比较规范，击球到位率较低。 |
|
不及格 |
4-5 |
准备姿势不合理，移动比较慢，传球动作不规范，击球不到位。 |
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考核 模块 |
考核内容 |
主要 题型 |
支撑目标 |
分值 |
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垫球 |
垫球的稳定性和准确性 |
技能考试 |
目标2、3 |
25 |
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发球 |
发球的稳定性和准确性 |
技能考试 |
目标2、3 |
25 |
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扣球 |
扣球的稳定性和准确性 |
技能考试 |
目标2、3 |
25 |
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传球 |
基本技术综合运用能力 |
综合能力 |
目标2、3 |
25 |
3、身体素质（占总成绩30%）
身体素质测试内容为《国家学生体质健康标准》（2014修订版）中的男生1000米跑（女生800米跑）第一学期、男生引体向上（女生仰卧起坐）第二学期
附表.男1000米（女800米）跑评分标准（单位分.秒）
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|
100 |
95 |
90 |
85 |
80 |
78 |
76 |
74 |
72 |
70 |
|
男 |
3'17" |
3'22" |
3'27" |
3'34" |
3'42" |
3'47" |
3'52" |
3'57" |
4'02" |
4'07" |
|
女 |
3'18" |
3'24" |
3'30" |
3'37" |
3'44" |
3'49" |
3'54" |
3'59" |
4'04" |
4'09" |
|
|
68 |
66 |
64 |
62 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
10 |
|
男 |
4'12" |
4'17" |
4'22" |
4'27" |
4'32" |
4'52" |
5'12" |
5'32" |
5'52" |
6'12" |
|
女 |
4'14" |
4'19" |
4'24" |
4'29" |
4'34" |
4'44" |
4'54" |
5'04" |
5'14" |
5'24" |
附.男引体向上（女仰卧起坐）评分标准（单位次）
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100 |
95 |
90 |
85 |
80 |
78 |
76 |
74 |
72 |
70 |
|
男 |
16 |
15 |
14 |
13 |
12 |
11 |
10 |
|
9 |
|
|
女 |
56 |
54 |
52 |
49 |
46 |
44 |
42 |
40 |
38 |
36 |
|
|
68 |
66 |
64 |
62 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
10 |
|
男 |
8 |
|
7 |
|
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
女 |
34 |
32 |
30 |
28 |
26 |
24 |
22 |
20 |
18 |
16 |
六、教学安排及要求
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序号 |
教学安排事项 |
要 求 |
|
1 |
张涛 |
职称：副教授 学历（位）：硕士 其他： |
|
2 |
授课地点 |
□教室 □实验室 R室外场地 □其他： |
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3 |
学生辅导 |
线上方式及时间安排：企业微信群线上辅导 线下地点及时间安排：结合上课情况安排 |
七、选用教材
[1] 刘海元.高校体育教程(“十二五”普通高校规划教材) [M].北京: 北京体育大学出版社,2015年6月
[2] 中国气排球编写组.中国气排球[M].北京: 高等教育出版社,2019年10月
八、参考资料
[1] 孔宁.中国女排 [M].北京:北京日报出版社,2020年10月
[2] 排球运动教程编写组.排球运动教程[M].北京: 北京体育大学出版社,2019年1月
网络资料
[1] 中国大学生慕课网，https://www.icourse163.org/
[2] 北京大学MOOCs课程，http://moocs.pku.edu.cn
[3] 爱课程网，http://www.icourses.cn/home/
执笔人：张涛 钟伟杰
参与人：曾爱明 刘健
系（教研室）主任：徐吉祥
学院（部）审核人：王艳云